晚上出现失眠的几个症状表现

　　晚上出现失眠的几个症状表现，这些失眠症状在晚上出现，现在失眠对人们来说非常普遍，而且很容易出现失眠症状。尤其是对于那些在工作压力、生活压力等各方面承受巨大压力的人。，睡个好觉可能是一种奢侈。良好的睡眠可以确保第二天高效的学习和工作。如果失眠问题在过去持续了很长时间，这意味着你有身体或者精神问题，许多人对失眠症状不是很清楚。接下来，让成都失眠医院的医生仔细介绍失眠症状。

　 失眠的3个症状：

　　入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

　　记忆功能下降，注意功能下降，计划功能下降，导致白天困倦，功能下降，下班时容易引起白天困倦。

　　心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。控制情绪的能力降低，很容易生气或不开心。男性阳痿容易发生，而女性性功能经常下降。

　　成都军大医院警告大家，失眠不仅是无法入睡的问题，还可能预示着其他身心疾病，如神经衰弱、抑郁、焦虑、抑郁以及许多其他与失眠相关的身心疾病。，要保证良好的睡眠，首先必须保持良好的心态和健康的生活环境。