通过失眠时间诊断失眠症一般都有哪些方法

　　通过失眠时间诊断失眠症一般都有哪些方法?成都失眠医院医生介绍：失眠虽然不会对患者的身体健康造成一定的影响，但是，如果失眠的时间过长，会影响到患者的正常生活节奏和工作效率，所以，我们应该多加了解一些失眠的诊断方法，那么，失眠的诊断一般都有哪些方法，下面来看一下医生做出的详细介绍。

按照失眠时间的长短诊断失眠：

　　一般来说，失眠是一种常见的疾病，有一些患者的失眠是短暂性(小于一周)：大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。

　　还有一些患者的失眠时间稍微长一些，为短期性失眠(一周至一个月)：严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

　　失眠的诊断，可以根据患者失眠的时间长短来进行判断，一种是慢性失眠(大于一个月)：慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。

　　通过以上成都军大医院医生的介绍，相信大家对于失眠的诊断一般都有哪些方法都有了一定的了解，成都军大医院温馨提示：如果患者还有一些其他的问题，可以随时和医生进行联系，在生活中，要注意，保持良好的心态，积极的锻炼身体，提高自身抵抗力。这样才能有效预防疾病的发生。